Cuidando del cuidador

Lic. María José Moreno García

María José Moreno García es licenciada en Sociología por la Universidad Autónoma Metropolitana, cuenta con una preparación en temas sociales, educativos y comunitarios tales como un Diplomado en Bases para la Atención Educativo-Terapéutica a Población Afectada por la Violencia impartido por Fundación JUCONI; un Diplomado en Investigación Acción Participativa, impartido por la UNESCO y la Universidad de Victoria; así como un Diplomado en Prevención de Adicciones por la Universidad La Salle.

A lo largo de su trayectoria profesional ha estado vinculada a proyectos que promueven la participación ciudadana, la defensa de los derechos humanos y la protección de poblaciones en situación de vulnerabilidad. Se desempeñó como promotora ciudadana en el Instituto Electoral de la Ciudad de México, donde coordinó e impartió procesos de educación cívica y derechos humanos dirigidos a distintos grupos poblacionales, promoviendo el ejercicio informado y activo de la ciudadanía.

Más adelante, trabajó en la Fundación Pro Niños de la Calle, A.C., en el área de Desarrollo Institucional y Formación e Innovación Educativa. Desde ese espacio, estuvo a cargo de la sistematización de la práctica educativa institucional y del diseño e implementación de procesos formativos dirigidos a cuidadoras y cuidadores responsables de la atención de niñas, niños y adolescentes en condiciones de vulnerabilidad social.

Actualmente, se desempeña como directora del área de Recursos Humanos en Grupo AMARIVE, una empresa comprometida con la producción ecológica. Desde esta posición impulsa procesos de desarrollo organizacional con enfoque humano, así como prácticas de bienestar laboral, inclusión y profesionalización de los equipos de trabajo.

Objetivo: 

Comprender la importancia del cuidado del cuidador como herramienta ética y profesional, así como identificar fuentes de desgaste emocional y estrategias de regulación.

Competencias a desarrollar: 

Reconocer los signos del burnout y aplicar estrategias concretas para su prevención, generando compromisos de acción en el autocuidado emocional.